Nyttårsforsett fra sprekeberte i Harstad!

Eg medele følgende:
På mandag skal eg begynne med trening igjen! Og eg treng å minnes på detta ofte, har en tendens tel å bli litt sløv litt uti januar.....
Har restarta treningsprogrammet eg hadde laga meg. Så på mandag mårra e det på han igjen, då blir det ut på tur mandag, tirsdag , torsdag og lørdag. Det e i hvertfall det som e målsettinga. Må kanskje tilpasse det tel turnusen nån uke.

Kroppen kjennes ganske så fin ut no. Har prøvd å gå en tur på ski i romjula, og det gikk fint det- må bære være litt forsiktig med staking førr då gjor det ont i ribbeinan, men no e eg no ikkje akkurat nåkka topp skiløper så det går nok fint å la det være. Tenkte at eg skulle legge inn en skitur kvær uka, hves det no blir skiføre framover.
Eg har no ikkje prøvd å jogge enda, men håpe no at det går fint det. Motivasjon førr at det skal gå rette veien med treninga e i allefall på topp!

Så mens eg vente på at det skal bli mandag, skal eg tilbringe det meste av helga på jobb. Og eg skal spise god mat, kake og snop når eg har fri- Førr det blir stopp på det og på mandag!
Må jo nyte det så lenge eg kan...

~Vibeke~